足底筋膜炎
- 歩く時に足の裏がズキズキ痛む・・・
- 足のマッサージをしても痛みが取れない・・・
- 湿布と痛み止めを飲んでいるけど痛みが消えない・・・
- 重心をかけると痛む・・・
- 運動やスポーツ中に痛みが出てきて辛い・・・
なぜ、辛い『足底筋膜炎』を改善できるのか？
当院が選ばれる３つの特徴とは？
１ 痛くない骨格矯正で根本から身体を整える
偏頭痛の痛みの原因を追究し、その原因へアプローチをしていくので、根本改善が期待できる
２ 全国で治療技術、美容整体を指導する技術講師直営の施設であること
ゆめたか接骨院・整体院の僧院長は、全国の接骨院の先生や整体師に、骨盤矯正技術や美容整体を教えている。一般社団法人日本骨盤矯正技術協会の理事や、信州スポーツ医療福祉専門学校の副学校長も務めているので、信用性がある院であることがうかがえる。
３ 【分かりやすさ】にこだわります
簡単な言葉で、分かりやすい説明をモットーにしています。痛みの原因を解説し、根本改善までの治療計画を一緒にたてていきます。納得のいく施術と説明を心がけています。
足底筋膜炎とは？｜ゆめたか整体院金沢院
足底筋膜炎は、足の裏や踵(かかと)の痛みとして現れる事が多いです。
◆足の裏にある筋肉は『足底腱膜(筋膜)』という薄い膜で覆われて、
踵から足の指先まで及ぶこの足底腱膜は、カラダを支える役割をしています。
ここに炎症が起きることを、足底筋膜炎と呼びます。
どんな症状が出てくるのか？
主には足裏の痛みで、踵周辺に痛みが集中するケースが多いようです。
痛みの出るシーンは・・・
・立ち仕事で足の裏が痛くなる
・朝起きてすぐに痛い
・歩行、ランニング時などで重心がかかると痛む
などがあります。ズキズキとした鋭い痛みが続く事もあります。
足底筋膜炎の原因は？
足底筋膜炎を改善していくには『原因』をハッキリ理解していく事が重要です。
一般的に足底筋膜炎の原因は、
足裏の筋肉の硬さと言われています。
足の裏には、多くの筋肉や腱があって足の指先からかかとの骨などにくっついてきます。
日常の生活で、立ちっぱなし・歩く・走るなどの動作が要因で
疲労が蓄積されてきます。足裏の筋肉が疲労して硬くなると動きが悪くなります。
そのままの状態を放置して負担をかけ続けると、更に筋肉が硬くなり
付着している骨の部分を引っ張ってきます。そこで炎症が起こり痛みが発生します。
つまり原因は【筋肉の硬さ】です。
足の裏の筋肉だけが原因じゃない！？
足底筋膜炎は足の裏に痛みが出てきますが、足裏の筋肉だけを柔らかくしても痛みが完全に改善されない事が多いです。
それは、足の裏に繋がっている【他の筋肉】の影響です。
例えば・・・
◆長趾屈筋（ちょうしくっきん）
◆後脛骨筋（こうけいこつきん）
◆長母指屈筋（ちょうぼしくっきん）
◆前脛骨筋（ぜんけいこつきん）
これらの筋肉は、足の裏にまで繋がっています。
すねの部分・ふくらはぎの部分にあたる所になります。
つまり、【すね】や【ふくらはぎ】の筋肉が硬くなれば足裏の痛みの原因になってしまうという事です。
ですから、足の裏だけをマッサージして柔らかくしても根本的な原因が改善されないと意味がないのです。
その他にも、足関節（足首）の部分が硬くなっていたり歪みが起きていると歩行時や運動時の地面からの衝撃を吸収しきれなくなり、足裏の筋肉に直接負担がかかるケースもあります。
ゆめたか整体院金沢院の【足底筋膜炎】の治療法は？
全身矯正で【筋肉】【関節】のバランスを調整！！
痛みの原因は【筋肉の硬さ】です。
筋肉に負担がかかったり、過剰なストレスが体にかかり続けると
カラダは疲労して筋肉がさらに硬くなります。
硬くなった筋肉は【神経】を圧迫・刺激します。そこで痛みを感じる様になります。
また、筋肉は骨と繋がっています。関節をスムーズに動かすためには、筋肉が正常に働かないといけません。
疲労して硬くなった筋肉では関節をスムーズに動かすことは出来ません。
ゆめたか整体院金沢院の治療では・・・
『全身の歪みを矯正』
していきます。
歪みを整えてあげる事で一部の筋肉・関節にかかっていた負担が軽減されます。
歪みが無くて筋肉が柔らかい状態を作る事が根本的な改善になってくるのです。
骨盤が矯正されてる事で期待できる効果は、、、
体への無駄なストレスが無くなり筋肉が柔らかくなる
血行が良くなり、疲労回復機能が向上
本来の正しい状態で運動が出来るので、パフォーマンスが向上
筋肉や関節への負担が減り、怪我の予防になる
などがあります。
先ずは、痛みが治りやすいカラダ作りを行い、最終的には再発しないカラダを作り上げていく事が大切になります。
足底筋膜炎の症状でも、原因を理解して正しい治療を行えば痛みを減らせることが出来ます。
矯正はバキバキせず、痛みなく理論的に矯正をします。矯正されたことがその場で体感できるのも当院の特徴です。
足底筋膜炎は、日常生活やスポーツ時にも負担も多く、症状が安定してくるまで複数通院することで解消していくことが多いです。（症状解消のために必要な施術回数は、個人差がありますので、ご相談ください）。
