便秘
- お腹が張りすぎて痛い・・・
- 何日も便が出ていない・・・
- 溜まりすぎて口臭が気になる・・・
- 正しい姿勢を維持できない・・・
- トイレでりきみすぎてお尻が痛い・・・
なぜ、辛い『便秘』の症状を改善出来るのか？
当院が選ばれる３つの特徴とは？
１ 痛くない骨格矯正で根本から身体を整える
偏頭痛の痛みの原因を追究し、その原因へアプローチをしていくので、根本改善が期待できる
２ 全国で治療技術、美容整体を指導する技術講師直営の施設であること
ゆめたか接骨院・整体院の僧院長は、全国の接骨院の先生や整体師に、骨盤矯正技術や美容整体を教えている。一般社団法人日本骨盤矯正技術協会の理事や、信州スポーツ医療福祉専門学校の副学校長も務めているので、信用性がある院であることがうかがえる。
３ 【分かりやすさ】にこだわります
簡単な言葉で、分かりやすい説明をモットーにしています。痛みの原因を解説し、根本改善までの治療計画を一緒にたてていきます。納得のいく施術と説明を心がけています。
【便秘】ってどんな時に起こるの？│ゆめたか整体院金沢院
便通は本来、毎日あるのが健康な状態です。
3日以上なかったり、便が硬くて量が少なく残便感があったりする状態を便秘と呼びます。
便秘ってどうやって起こるの？
腸の動きは、自律神経に支配されています。
便を体外に送り出すためのぜん動運動（＝腸のくびれが肛門方向に伝わっていくこと）は、胃に食物が入ると指令（＝胃・結腸反射）が出て始まります。
そして、便が直腸に達すると大脳に指令が送られ、便意をもよおします（＝排便反射）。
ストレスにさらされると、自律神経がうまくはたらかないため正常な腸のぜん動運動が起こらず、便が滞って便秘につながることがあります。
便秘にも種類があった!?
便秘には機能性便秘（３種類）と器質性便秘の合わせて４種類があります。
【弛緩性便秘】
腸管の緊張がゆるんでしまい、ぜん動運動が十分行われないため、大腸内に便が長くとどまり、水分が過剰に吸収されて硬くなる
原因
・運動不足
・水分不足
・食物繊維不足
・腹筋力の低下
・極端なダイエット
【けいれん性便秘】
副交感神経の過度の興奮によって腸管が緊張しすぎてしまい、便がうまく運ばれずに、ウサギのフンのようなコロコロとした便になる
原因
・精神的ストレス
・環境の変化
・過敏性腸症候群
【直腸性便秘】
便が直腸に達しても排便反射が起こらず、直腸に便が停滞してうまく排便できなくなる
原因
・高齢者や寝たきりの人など痔や恥ずかしさ等により排便を我慢する習慣がある
【器質性便秘】
イレウス、大腸癌、腸管癒着などの器質的な原因があって、消化管（小腸・大腸）に通過障害が起こる
女性の方が便秘になりやすい理由とは？
男性に比べて女性の方が便秘になりやすい理由はいくつかあります。
・身体的理由
男性に比べると女性は腹筋が弱いため、大腸が便を送りだす力が弱い
・ホルモンの作用
女性ホルモンのひとつ「黄体ホルモン」が身体に水分や塩分をためこむよう指示するので、便秘になりやすい。
そのため黄体ホルモンが多く分泌される月経の前や妊娠初期には便秘になりやすい。
・無理なダイエット
食事量を減らすことによって食物繊維や水分、脂肪分を減らすことになるので、便が硬くなりやすく、排出されにくくなる
・精神的な理由
女性は忙しさや人前での恥ずかしさのため、トイレを我慢してたり、旅行や環境の変化によるストレスでも便秘になりやすくなる。
では、ゆめたか整体院金沢院では便秘の症状をどのように治療するのでしょうか？
ゆめたか整体院金沢院『便秘』の治療法は？
全身矯正で本来の正しいバランスに！！
便秘の治療法は一般的には、、、
◆運動療法
◆食事の改善
◆投薬
などの方法があります。
これらの治療法でもし改善が出来なかった場合には
ゆめたか整体院金沢院では全身矯正を行っていきます。
骨盤を中心に歪みを整えて、便秘に関わる筋肉・関節への負担を減らしていくのです。
骨盤は上半身と下半身をジョイントしている重要な土台の役割をしています。
この骨盤がバランスを崩し歪み始めると、無意識のうちに一部の筋肉、関節にストレスがかかります。
そこを根本的に改善していく事で、本来の正しいバランスを体が取り戻してくれるのです。
骨盤が矯正される事で期待できる効果は、、、
体への無駄なストレスが無くなり筋肉が柔らかくなる
血行が良くなり、疲労回復機能が向上
本来の正しい状態で運動が出来るので、パフォーマンスが向上
筋肉や関節への負担が減り、怪我の予防になる
などがあります。
痛みの原因を検査・分析して、ひとり一人に合わせた治療を行っていく事が
早期改善への近道になると考えます。
痛いから安静ではなく、日常生活への復帰に向けて今できる治療法を行う事も必要になるのかもしれません。
先ずは、痛みが治りやすいカラダ作りを行い、最終的には再発しないカラダを作り上げていく事が大切になります。
便秘の症状でも、原因を理解して正しい治療を行えば痛みや不快感を減らせることが出来ます。
矯正はバキバキせず、痛みなく理論的に矯正をします。矯正されたことがその場で体感できるのも当院の特徴です。
便秘は、日常生活などに負担が多く、症状が安定してくるまで複数通院することで解消していくことが多いです。（症状解消のために必要な施術回数は、個人差がありますので、ご相談ください）
