寝違え・首の痛みでお悩みなら金沢ゆめたか整体院までおこし下さい。

首の痛みにはさまざまな原因が考えられます。その中でも多いのが、頸椎同士のクッションとして働いている椎間板が損傷してしまうことによって痛みを感じるものや、脊柱管の中を通っている神経が圧迫されることによって起きる痛みです。頸椎ヘルニアや頸椎の歪みによる痛みなどがそれにあたります。さらに、加齢と共にこれまで首周辺を支えてきた筋肉が弱くなってくることに起因するものもあります。
しかし若い方も例外ではありません。最近ではライフスタイルや仕事のスタイルの変化によって長時間同じ姿勢で座ってパソコンなどと向き合っていることからくる不調もあります。それ以外にも体質が関係しているものや、生まれつきの体型が首の調子を悪くする場合もあります。
このような環境要因によって首の痛みが発症している場合に加えて、現代人特有のストレスが加わっているかもしれません。スポーツによるケガや交通事故によるむち打ちなど、外部からの衝撃によって首を痛めることもあります。

もし首がなかったら頭を支えることができません。顔や頭を柔軟に動かすことができるのも、首のメカニズムに依ります。
動かしやすく造られているだけに、椎間板の状態や神経の通る道の広さによっては痛みが起きる原因ともなってしまいます。椎間板と頸椎の間に変形などが起きる、あるいは脊柱管の中を通る神経が圧迫されると、それには必ず痛みが伴います。
首の痛み以外にも、部分的な痛み、たとえば後頭部の痛みや片方の手がしびれる、とにかく首周辺がこるという経験をすることになります。