金沢はこまち・ゆめたか接骨院スタッフブログ

石川県金沢はこまち・ゆめたか接骨院スタッフブログ

2017.6.13 | 慢性腰痛の方が注意するポイントとは?

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こんにちは!!ゆめたか整体院金沢院スタッフYです。先日、気になっていた映画をレイトショーで観て来ました。夜は結構空いていてゆっくりできるのでオススメです。あと安い!!その映画のタイトルは、、、

『ちょっと今から仕事やめてくる』

です。タイトルで選んだ感じでしたが個人的には好きな映画でしたね!!気になっている方は是非お早めに!!

さて、今回も様々な症状でお悩みの方の参考になればと思います。

ブログテーマはこちら

【慢性腰痛の方が気をつけること】

です。

ゆめたか整体院金沢院にも腰痛の患者様が多く来院されます。今月に入ってからも新規で来られる方で腰痛を訴える方が非常に多いですね。
症状としては、、、『前屈が痛い』『後ろに反らせない』『長時間の運転が辛い』『デスクワークで姿勢が悪くなり痛む』『ギックリ腰』などいろいろありますが、最も気を付けなければいけないのが、、、

 

痛みが出る体の状態にしない】ということ。よくこんな方がおられます。

 

『2、3年に一度、動けないほどの腰の痛みがでるんですよ~』

 

それは【腰に痛みが出る体の状態になっている】ということ。体の使い方だったり左右のバランスだったり。
どんな症状でも【痛み】があるということは、原因があり負担をかけている体の状態があります。
また、今の自分の状態を理解しておくことも大事ですね。
特にずっと前から腰が痛い、慢性的な腰痛がある人は『痛みが出やすい体のバランス』になっている事がほとんどです。

 

その状態を改善してあげないと一時的に休めたりマッサージでしのいでも症状は『再発』する可能性が高いです!!

 

『体の歪み』や『筋肉が硬くなる』原因は、大きく分けて2つあります。

1つ目は、、、使い過ぎによる筋肉の緊張
2つ目は、、、使わなさ過ぎによる硬直

 

この2つが主な原因になって痛みが出る事が多くあります。しかし、この2つにプラスしてある事が起きるとさらに症状が悪化していく恐れがあります。

それは、、、

 

『体の歪み』

 

です。

 

仕事で重いものを持つ、立ちっぱなしの仕事で足腰が疲れる、長時間の運転で首の痛みや、腰の痛みがでるなどといった状況の中で、さらに『歪み』があったらどうでしょう?

 

左右のバランスが崩れたままで重い物を持つ、重心が左右ズレたまま立っている、運転中どちらかに傾いている。

 

つまり日常生活の負担がさらに大きくなるのです。この状態が続いて体は良くなりそうですか?
余計に酷くなるような気がしませんか!?

 

慢性腰痛でお困りの方に知ってほしいのは、まず【自分の状態】日常生活の負担】体の歪みの状態】この3つですね。
これを理解してから次に、改善するための治療だと思います。

 

治療は【体が正しい状態を覚える】事が優先ですね。
どんなに良い治療、ベストな治療を受けても【痛みの出る体】が残っていればいつか再発するかもしれません!!

一生歪まないとか、仕事をしてもずっと疲れないって事はありえないと思っているので定期的な体のメンテナンスやケアは必要です。

 

ずっと痛みが出ていて腰痛がつらい方は、まず自分の状態を知って、正しい体の状態が作れるように治療をするといいですね。ゆめたか整体院金沢院では【骨盤矯正】を中心に全身の調整を行います。

 

 

慢性的な腰痛や体の歪みが気になる方は是非、一度ゆめたか整体院金沢院までお問い合わせ下さい。
金沢駅周辺、金沢市近江町市場すぐ横 【かなざわはこまち3階】にゆめたか整体院があります。
分からない事はお電話でもお問い合わせください~\(^o^)/

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ゆめたか整体院金沢院

〒920−0909

石川県金沢市袋町1−1かなざわはこまち3階

電話:076−255−0398

※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2016.9.21 | 転倒によるむち打ちで来院しました。 男性/45才/運転手/金沢市/ ゆがみを治してもらうと首も楽になりました。

首が昔から悪くて来院しました。見てもらうと、体全体がゆがんでいる事がわかりびっくりしました。ゆがみを治してもらうと首も楽になりました。また治療に来たいと思います。 男性/45才/運転手/金沢市/

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アンケートありがとうございます。

首が痛いと日々の生活もつらいですよね。
運転やパソコン作業、携帯を触るときなど首に痛みがあるとちょっとした日常生活の動作がつらく感じます。

ゆめたか整体院金沢院では、首の痛みでも全身のゆがみの検査をさせていただいています。
首の痛みなのに?!とびっくりしますよね。

骨盤は体の土台にあたるところです。
その土台がゆがむと全身に悪影響を与えます。
なので、首の痛みでも骨盤を整えてあげることが大切なんです!
骨盤から整えることで、首にかかる負担、影響が軽減するので首の痛みもより楽になっていくかと思います。
繰り返し施術を行い、痛みのない生活を送れるようにしていきましょう!!

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※効果には個人差があります。体験談は個人の感想です。

2016.8.26 | 「JJ 10月号」で紹介されました!

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「JJ 10月号」で紹介されました!

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2016.8.10 | エキテンの口コミ投稿でお得に健康を手に入れましょう!!

エキテンに口コミ投稿していただくと、200円クーポンを2枚(400円分)お渡ししています。

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受付で、「エキテンの口コミ投稿しました。」とお声かけください。
その場で割引クーポンをお渡しします。

投稿の仕方がわからない場合は、スタッフまで!

その他にも、LINEや手書きのアンケートなどのお得な割引制度があります。

LINEに登録していただくと、健康に関する豆知識やイベント情報、クーポン等を配信しています。
是非、LINEでゆめたか整体院とお友達になってください!

割引を利用してお得に健康を手に入れていきましょう。

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〈お知らせ〉
8月11日~14日までお盆のため休診となります。
ご迷惑おかけしますが、ご了承下さい。

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2016.8.8 | Favo8月号に掲載されました!!

Favo8月号はご覧になられましたか?
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今月号の本気アンチエイジングのコーナーに当院が紹介されました!!
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オープン2周年記念特別価格として
通常、初回お試し90分5400円のところ8月末まで2980円で体験していただけます。

とくに、腰やお腹回りが気になる方におすすめです。
是非、この機会にゆめたか式骨盤矯正と高周波美容機器をご体感下さい!!

美容整体は完全予約制となっております。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
TEL:076-255-0398

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2016.8.4 | YUMETAKA WAY

「YUMETAKA WAY」という冊子を作りました!!
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「YUMETAKA WAY」って?と思いますよね!
ゆめたか整体院についてスタッフが紹介しているんです!
ゆめたか整体院は、みなさまに安心や信頼していただけるよう努めます。
そのために、健康、そして美も精一杯サポートさせていただきますね!!

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「YUMETAKA WAY」は待合室に置いてありますので、是非手に取ってご覧下さい。

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2016.7.29 | 健康で元気に夏を乗り切るには!?

梅雨も終わり夏本番です!!
外出すると、ちょっと歩いただけで汗がでてきます・・・。
そんな時は、かき氷やアイス、炭酸飲料など冷たい物を食べたくなりますね。
また、暑い日、とくに外出先から帰ってきた時など、クーラーをガンガンかけたくなりませんか?
冷たい食べ物やクーラーの効いた部屋は夏バテの原因になります!

夏バテの原因
・室内外の温度差
・冷たい食べ物、飲み物
・暑さによる睡眠不足

頭痛 むち打ち 交通事故治療
ただでさえ、暑さは体力を消耗します。
クーラーの効いた室内に入り急激な温度差があると余計に体力を消耗し、自律神経の乱れの引き金になります。
自律神経の乱れは内臓の働きを悪くし、そこに冷たい食べ物を食べてしまうと、内臓を冷やし内臓の働きはさらに悪くなるのです。
内臓の働きの低下は、食欲不振を招き夏バテに!
なので、日頃から夏バテ予防をすることが大切です!

夏バテ予防
・室内外の温度は5℃以内に
・暖かい食べ物、飲み物を取る
・ぬるめのお湯でゆっくり入浴

夏バテ予防をして、健康で元気に夏を乗り切りましょう!!

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2016.7.27 | 《お知らせ》8月11日(木)~14日(日)がお盆のため休診となります。

8月11日(木)~14日(日)がお盆のため休診となります。
ご迷惑おかけしますが、ご了承下さい。

8月15日(月)より通常通り診療致します。
【受付時間】
午前 10時~12時半
午後 14時~19時(土曜日:~18時半)

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是非ご利用下さい。

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2016.7.21 | 《期間限定》骨盤ダイエットお試しが今なら2980円で受けられます!

《8月末までの期間限定!!》

骨盤ダイエットのお試しが通常5400円のところ、今なら2980円で受けられます!!

ゆめたか式骨盤矯正と高周波美容機器で体の歪みを整えて痩せやすい体をつくります!

ダイエットなのに骨盤矯正?と思う方も多いかもしれませんが、骨盤を整える事って大切なんです。
お体に歪みがあると血液の流れが悪くなり、代謝が落ちてしまいます。
歪みがなくなれば、血液の流れが良くなり代謝もあがります。
そうすると、痩せやすい状態になるんです。

ゆめたか式骨盤矯正にプラスして高周波美容機器での施術を加えることでより痩せやすい体作りを行います。

効果をより実感していただくには、継続的に施術を受けていただくのがおすすめです!

是非この機会にご体感ください!!

美容整体完全予約制とさせていただいております。
ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせ下さい。
お問い合わせ→076-255-0398

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2016.7.9 | TJとやまに掲載されました!

ゆめたか整体院富山院がTJとやまに掲載されました!!
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富山院には、サンダーバーズの選手が来られてるみたいですよ!!
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7月30日(土)には、大沢野総合運動公園にて骨盤矯正・小顔矯正のワンコイン(500円)体験会を行います。
金沢からは距離はありますが、「TJとやま」を持参していただくと富山の野球チーム「サンダーバーズ」の試合が無料で観戦できます!
さらに、フリーマーケットや食べ物の販売もありますので、是非ご参加下さい!!

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